Pourquoi est-il important de maintenir un bon taux vibratoire ? Comment faire pour y arriver ? ✨
👉Avoir un taux vibratoire élevé va permettre de maintenir une bonne santé physique et émotionnelle.
💗 Ce taux est relié à notre énergie vitale. Il peut varier selon plusieurs facteurs.
💬 Je vais te donner quelques conseils pour retrouver et maintenir un bon taux vibratoire :
1️⃣ Tout d’abord il est primordial de se respecter soi et écouter ses aspirations, ses envies; faire des choses qui vibrent et sont en accord avec qui nous sommes
2️⃣ Entretenir des habitudes de vie saines au niveau de notre alimentation, ce que nous buvons, respirons…
3️⃣ Prendre soin de soi de telle forme que ce soit ( le massage, les soins énergétiques en sont un bon exemple )
4️⃣ Développer la pensée positive pour augmenter ses fréquences énergétiques
5️⃣ Être dans la joie, la gratitude, le respect, le non jugement de soi et des autres
6️⃣ Se ressourcer le plus souvent dans un lieu qui nous tient à cœur Ex: En nature, forêt, océans…
7️⃣ Pratiquer la pleine conscience dans les gestes du quotidien comme cuisiner, admirer un paysage, marcher, respirer…
8️⃣ Se nettoyer énergiquement des charges négatives accumulées de la journée. Cela permet de remonter notre taux vibratoire et activer nos pleins potentiels
Quelle(s) pratique mets tu en place pour augmenter ton taux vibratoire ? ✨
Si tu souhaites prendre rendez-vous, je te laisse cliquer sur le bouton juste en-dessous 👇